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Coaching viver e educar pela positiva!

No dia 19 de abril de 2012 realizou-se um Workshop, promovido no âmbito do Projecto para a Saúde.

O tema foi: Coaching.
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APRESENTAÇÃO 

GASS significa Gabinete de Apoio à Saúde e Sexualidade 

E Já Temos Logotipo

 

LINHAS DE APOIO

  • Saúde 24 em Linha  808 24 24 24  

  • Sexualidade em Linha 808 222 003      
  • SOS Grávida 800 20 39
  • Linha Vida - SOS Drogas 1414
  • Linha Verde Medicamentos e Gravidez 800 20 28 44    
  • Linha SOS SIDA 800 20 10 40     
  • Linha SIDA 800 26 66 66     
  • Linha do Medicamento 800 222 444     
  • INEM Intoxicações 808 25 01 43    

 

Farmácias de Serviço

Consulta o seguinte site para saberes qual a farmácia de serviço mais perto de ti...

Clica na aqui

Links de Interesse

Violência Online

2010-07-28 01:17
Um site de informação, investigação e intervenção em violência. www.violencia.online.pt

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Top Saúde

2010-07-27 17:57
Um site que fala de saúde. www.topsaude.pt

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ASPEA

2010-07-27 17:03
Associação Portuguesa de Educação Ambiental www.aspea.org

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QUERCUS

2010-07-27 17:01
Associação Nacional de Conservação da Natureza www.quercus.pt

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Educomunicação

2010-07-27 16:56
Blog sobre educação para os média. comedu.blogspot.com

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O Sitio dos Miúdos

2010-07-27 16:43
O Sítio dos Miúdos lançou uma nova área dedicada à Saúde. Aqui os mais pequenos são convidados a explorar o corpo humano, a conhecer os cuidados básicos de higiene e também a descobrir o que é uma alimentação saudável.  www.sitiodosmiudos.pt

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Comissão Nacional de Protecção de Dados

2010-07-12 18:39
www.cnpd.pt

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Associação Abraço

2010-07-12 03:39
www.abraco.org.pt  

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Instituto da Droga e Toxicodependência

2010-07-10 19:09
www.idt.pt

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Instituto Nacional de Cardiologia Perventiva

2010-07-10 18:42
SOS - Deixar de Fumar www.incp.pt

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Uma Sobremesa APDP

Gelado de Banana e Kiwi

Composição nutricional aproximada por pessoa
Proteínas - 2g
Gorduras - 1g
H. Carbono - 16g
Calorias - 74kcal

Ingredientes: (4 pessoas)
1 Banana grande (180g)
3 Kiwis grandes (400g)
¼ iogurte magro de baunilha (sem açúcar)
2 Colheres de sopa de leite meio gordo

Modo de preparação
Descasque a banana e os kiwis e corte em bocados.
Congele a fruta partida aos pedaços em sacos separados, durante a noite.
No dia seguinte retire a fruta do congelador e deixe à temperatura ambiente 10 a 15 minutos.
Coloque as frutas num misturador e junte o iogurte e o leite.
Triture a alta velocidade até consistência cremosa.