A ELIAS GARCIA TEM... 

                       

Se precisares Contata-nos!!


 

  O ANO ESCOLAR 2017 / 2018 JÁ COMEÇOU

       E COM ELE, O PROJETO PESS INICIA 

            TAMBÉM A SUA ATIVIDADE

                  


 

novembro 14, 2017

 

Resultado de imagem para gulbenkian global mental health platform

​O FUTURO DA SAÚDE MENTAL 

 

 Quando

Qui, 23 novembro 2017
14:00 até 17:00

 Onde

Edifício Sede – Auditório 3
Av. de Berna, 45A, Lisboa
217 823 000
Google Maps »

 Bilhetes

Entrada livre

 

 

 

 

 

 

Esta sessão assinala o encerramento da Plataforma Gulbenkian para a Saúde Mental Global que procurou desenvolver modelos para a saúde mental no contexto da Agenda da Saúde Global.

Uma parceria com a Organização Mundial de Saúde e o Departamento de Saúde Mental da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa.

 

PROGRAMA

14:00

Apresentação do Plano de Acção da Organização Mundial da Saúde para a Saúde Mental Global 2013-2020

Shekhar Saxena, OMS-Genebra

 

14:20

Os impactos regionais e nacionais do Plano de Acção da OMS para a Saúde Mental Global

  • Devora Kestel, OMS-PAHO-Washington
  • Crick Lund, Universidade de Cidade do Cabo, África do Sul
  • Khalid Saeed, WHO-EMRO-Cairo
  • Thara Rangaswami, Schizophrenia Research Foundation, Chennai, India.
  • José Miguel Caldas de Almeida, Lisbon Institute of Global Mental Health

 

15:40

A Colaboração OMS – Gulbenkian Mental Health Platform

Sérgio Gulbenkian, Fundação Calouste Gulbenkian

 

16:00

Sessão de encerramento

 

 


 

novembro 3, 2017

 

Visita de estudo de Embaixadores da Saúde da Elias Garcia à exposição "De baixo do Nariz Vermelho"

 
 
No âmbito do PESS e da sensibilização à saúde mental, realizou-se no dia 2 de novembro de 2017, uma visita de estudo de Embaixadores da Saúde da Elias Garcia à exposição "De baixo do Nariz", com os objetivos de:
 
  • compreender o conceito de humor e da arte de brincar na vida humana;
  • apropriar-se a importância do riso e da diversão na prevenção e na reabilitação da doença;
  • conhecer o trabalho desenvolvido pela Operação Nariz Vermelho nos hospitais pediátricos;
  • proporcionar identidade e coesão ao grupo de Embaixadores da Saúde da Elias Garcia como voluntários ao serviço da literacia em saúde e do bem estar da comunidade.
Seguem-se algumas imagens enviadas pela profª Lídia Inácio.
 
 
 
 
 
 
 
 

 

novembro 3, 2017

 

PESS: Prémios serão entregues na tomada de posse dos embaixadores

 
 

 

outubro 20, 2017

 

PESS: Concurso a Banquinha mais Saudável

 
 
Inscreve-te na biblioteca!

 

outubro 16, 2017

 

PESS: Concurso para a Banquinha mais Saudável :)

 
 
     (cartaz elaborado por Afonso Henriques, 7ºC)
 
 
Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação, o PESS inicia hoje o concurso para a eleição da banquinha de turma mais saudável na Feira do Elias (Dia do Agrupamento). O Regulamento encontra-se disponível na biblioteca. Inscrevam-se!
 

 


 

outubro 11, 2017

 

PESS - Aprender sobre resiliência e gestão de conflitos com a Drª Marisa Romero

 
 
Há dias em que sentimos que vale a pena! Hoje aprendemos tanto com a abordagem clara e bem disposta da Drª Marisa Romero sobre questões tão complexas como a resiliência, a gestão da ansiedade e a importância da empatia na escola! Estão também de parabéns os alunos de 8.º A, C e D e o 9.ºD que participaram nesta sessão e as colegas Maria José Tomás, Luísa Inácio, Leonor Louro e da Psicóloga do nosso AE, Mafalda Lapa,  que os acompanharam nesta reflexão! Obrigada a todos!
 
 
 
 
 

 

outubro 11, 2017

 

PESS: sensibilização da comunidade escolar com frases pela escola

 
 

 Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Saúde Mental é definida comoestado de bem-estar no qual o indivíduo realiza as suas capacidades, pode fazer face ao stress normal da vida, trabalhar de forma produtiva e frutífera e contribuir para a comunidade em que se insere. 
    Para comemorar o Dia Mundial da Saúde Mental, o PESS promoveu no dia 10 de outubro a sensibilização da comunidade escolar afixando frases por toda a escola:

 

          André e Alessandro do 9ºA

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
           Beatriz e Diogo do 9ºA
 
 
           Marta Figueiredo e Núria do 9ºA
 
 
 

 

outubro 10, 2017

 

        10 DE OUTUBRO DE 2017

Resultado de imagem para dia mundial da saude mental

PESS - comemoração do dia da saúde das emoções



Atividades previstas, no âmbito do PESS, para a semana:
 
- workshop com a Drª Marisa Romero para alunos de ATE (dia 11, 15:15, auditório);
- sensibilização à comunidade sobre a importância do bem-estar (cartazes elaborados pelo 9.ºA)
- ciclo de cinema de animação (PNC), no auditório, ao longo da semana, nas aulas de cidadania (os links para os filmes serão disponibilizados no computador do auditório).
 
 
 
 
 

 

outubro 9, 2017

 

PESS: vamos falar sobre saúde mental?

 
Esta semana vamos falar sobre bem-estar físico e emocional nas escolas.
 
 

 

setembro 20, 2017

 

CLUBES E PROJETOS EB ELIAS GARCIA

 

Horários do ano letivo 2017/2018

 

Oficina d’Artes Prof.ª Cristina Dias - 2.ª feira - 14:15 - 16:40 - sala 221

TecnoArtes Prof.ª Lurdes Neves 4.ª feira - 13:30 - 15:00

5ª feira - 13:15-14:15 - sala 113

Clube de Leitura Prof.ª Alexandra Lopes - 2.ª feira - 14:15- 15:00 - BE Elias Garcia

3.ª feira - 12:30 - 13:15 - BE Miquelina Pombo

Clube de Música/ Cant’Arte Prof.ª Isabel Neves - 5.º feira - 14:15 - 16:00 - auditório/cave

Projeto Ecoescolas Prof.ª Marina Frias - 2.ª feira - 10:50 -12:30

Projeto de Educação para a Saúde e Sexualidade Prof.ª Vera Constantino

2.ª feira - 14:15 - 16:00

​6ª feira - ​10:05-11:45

Projeto Saberes e Sabores Prof.ª Teresa Figueiredo

Cozinha pedagógica: 5ª feira, 10:05 às 12:30

Horta pedagógica: 6ª feira, 8:10 - 10:05

 

A ficha de inscrição encontra-se na reprografia e deverá ser entregue na BE depois de devidamente assinada pelo encarregado de educação.

 


 

junho 12, 2017

 

Resultado de imagem para homofobia e educação um desafio ao silêncio

 

clicar na imagem para ver o livro


 

junho 12, 2017

 

PESS - nova data para a visita de estudo (29 de junho!)

 
 
 

 

junho 12, 2017

 

 

SEMINÁRIO "INTERAÇÕES PLANTA MEDICAMENTO"

 

A Ordem dos Farmacêuticos irá realizar um Seminário, em colaboração com o Observatório de Interações Planta Medicamento (OIPM) da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra, subordinado ao tema "Interações Planta Medicamento".

Este evento tem como principais objetivos, alertar para o risco de interações associado ao consumo simultâneo de plantas e medicamentos, consciencializar para a não mistura dos mesmos e capacitar farmacêuticos e consumidores, para lidar com as suspeita de interação planta-medicamento.

O seminário irá realizar-se no dia 22 de junho, pelas 18 horas, na Sede Nacional da Ordem dos Farmacêuticos.

Este evento será creditado pela Ordem dos Farmacêuticos com 0,15 CDP.
 

A inscrição é gratuita e pode ser feita aqui  (nota: no campo N.º de Carteira Profissional, por favor inserir o nome da V. Organização).

 

junho 9, 2017

 

Conferência "O papel dos doentes no seu próprio tratamento"

19 Junho |14h30 | Rua Marechal Saldanha nº1, Lisboa

A Plataforma Saúde em Diálogo realiza, no próximo dia 19 de junho em Lisboa, na sua sede, uma conferência sobre a importância do novo pacto para saúde, qual o papel fulcral que se pretende para as associações de doentes, promotores de saúde e consumidores, de modo a que as pessoas ganhem capacidade para intervir muito mais ativamente na gestão da sua própria saúde e contribuir para modelar todo o sistema.

Joaquim Ferreira é professor de Neurologia e Farmacologia Clínica da Faculdade de Medicina de Lisboa e diretor clínico do Campus Neurológico Sénior, em Torres Vedras. É um dotado comunicador, tem uma visão inspiradora no que toca à comunicação do doente com os profissionais de saúde, decorre da sua prática quotidiana com, por exemplo, doentes com Parkinson. O orador advoga um papel mais ativo na educação e literacia em matéria de saúde em estreita cooperação com as entidades que compõem o SNS.

A conferência será aberta a todos aqueles que nela quiserem participar.

Inscreva-se aqui

 


 

maio 26, 2017

Férias Jovens - Verão 2017

Férias Jovens - Verão 2017

Crianças e jovens
Inscrições: 24 de maio a 2 de junho 2017
Horário
Horário sob consulta
Local
Consultar os locais de inscrição
 
Até 2 de junho decorrem as inscrições para as Férias Jovens – Verão 2017, um programa gratuito destinado a jovens entre os 6 e os 17 anos.
Em tempo de férias escolares, a Câmara Municipal de Almada, em parceria com as freguesias do concelho e o Basket Almada Clube, oferece um programa destinado aos jovens dos 6 aos 17 anos, com diversas atividades nas mais variadas áreas temáticas.

Este programa propõe aos jovens que estudem, residam e/ou cujos pais, encarregados de educação ou representantes legais que trabalhem no concelho de Almada um conjunto de atividades, passeios e visitas dentro e fora do concelho. 
A participação é gratuita, mediante inscrição presencial com a entrega da documentação necessária.
Clica aqui para saber mais...

 


 

maio 26, 2017

 

Inscrições para a visita de estudo até 2 de junho!

 

 

 


 

maio 25, 2017

 

Dia do Nariz Vermelho

 

Como participar
 
Como participar
 

O Dia do Nariz Vermelho é um dia especial onde aprendes a 

importância da solidariedade social, apoiando a missão da 

Operação Nariz Vermelho através da angariação de fundos, 

fundamental para continuarmos a receitar alegria.

 

UM DIA EM QUE TU PODES MARCAR MUITAS VIDAS.

 
É um dia diferente nas Escolas no qual se realizam diversas 
atividades que ao mesmo tempo divertem, educam e sensibilizam 
os alunos para as questões sociais. É uma campanha de crianças 
para crianças, celebrada a 1 de junho, Dia da Criança, com o 
propósito de lembrar todas aquelas que infelizmente não podem 
celebrar. É muito simples participar, basta inscrever a escola e seguir 
as sugestões de atividades disponíveis.

 

Vê aqui como participar

 

 

 

 


 

abril 24, 2017

 

8.º Congresso Internacional de Psicologia da Criança e do Adolescente: "Desafios da sociedade global: do nascimento até ao 1.º emprego".


 

abril 21, 2017

 

NUTRIÇÃO E DOENÇAS CRÓNICAS

 

WORKSHOP NUTRIÇÃO E DOENÇAS CRÓNICAS 
Inscreva-se e participe no Workshop Nutrição e Doenças Crónicas - 6 Maio 2017 - 15H às 18H no Ginásio Clube Português
 
NATUROPATA SUSANA ÁGUAS
 
 

SOFRE DE ALGUMA DOENÇA CRÓNICA?

 
TEM DORES CONSTANTES, CANSAÇO E DIFICULDADE EM ADORMECER?
 
 
SABE O QUE PODE, E NÃO PODE COMER, QUANDO TEM UMA DOENÇA INFLAMATÓRIA?   
 
 
Neste workshop iremos abordar soluções para tratar e prevenir com Nutrição e Plantas Medicinais!
Actividade aberta a Sócios e Não Sócios. Não necessita de inscrição. Apareça!
 
 

 


 

abril 20, 2017

 

 
Parabéns ao CITY OF JOY Documentary Film, que recentemente ganhou dois prémios no festival de cinema nos Estados Unidos em Cleveland, o filme foi premiado com o prémio "Standing Up" da Fundação George Gund, no Cleveland International Film Festival. Concentrando-se em "filmes com consciência", Standing Up comemora filmes com foco no ativismo e na luta pela justiça social e é votado pela audiência dos festivais. No Festival de Cinema Independente de Ashland, ganhou o PRÉMIO AUDIÊNCIA.
 
CITY OF JOY segue a primeira classe de mulheres num centro revolucionário de liderança no Congo,  em formação com os fundadores do centro (2016 Prêmio Nobel da Paz, Dr. Denis MukwegeChristine Schuler-Deschryver, ativista dos direitos das mulheres e escritora e ativista Eve Ensler, autor de The Vagina Monologues) - três indivíduos que imaginavam um lugar onde mulheres que sofreram violações horríveis e abusos podem curar e tornar-se poderosas vozes de mudança para seu país.
 
Uma história sobre a resistência do espírito humano, CIDADE DA JOIA testemunha a vontade feroz das mulheres congolesas para recuperar a esperança, mesmo quando muito do que era significativo para elas foi despojado.
Para eventos atualizados, siga a City of Joy no Facebook.
 

Imagem relacionada


 

março 15, 2017

 

Cancro  com Humor


Marine Antunes
Para assinalar o Dia Mundial da Luta contra o Cancro, este Luso Fonias fala sobre cancro e sobre todas as dificuldades que os doentes oncológicos e os seus cuidadores enfrentam. Para tal, contamos com o testemunho de alguém que tem uma mensagem positiva e otimista sobre esta realidade. Marine Antunes teve cancro aos 13 anos e esse facto mudou-lhe a vida em vários aspetos. Criou o projeto “Cancro com Humor” e dá palestras motivacionais sobre este tema.

No último programa, conversámos com Marine Antunes - escritora, criadora do projeto Cancro com Humor, que nos passou uma mensagem positiva e bem disposta sobre a realidade difícil do cancro e as dificuldades que os doentes oncológicos e os seus cuidadores enfrentam. Para ouvir neste link:

 


 

março 14, 2017

 

Dia 14 de fevereiro decorreu a Festa dos Afetos professoras Vera Constantino, Isabel Neves e Cristina Dias.

 

 

 

 

 


 

março 10, 2017 

 

Um videojogo em que és sempre tu que ganhas

Resultado de imagem para vlinders in je buik

Rapazes e raparigas, vamos falar de coisas sérias. O Dia dos Namorados é dia de amor, claro, mas também um momento propício para apresentar uma iniciativa que quer desconstruir discursos abusivos e prevenir a violência no namoro. O amor, já se sabe, tem pano para mangas. E o Projeto Unlove/Unpop, do MDM – Movimento Democrático […]

Para saber mais clique aqui: www.noticiasmagazine.pt

http://unlove.web.ua.pt/


 

fevereiro 10, 2017

 

P.E.S.S./ G.A.S.S.: Convite para a Festa de S. Valentim!

 
O projeto de Educação para a saúde e o Gabinete de Apoio
à saúde e sexualidade da EB Elias Garcia apresentam
a Festa de S. Valentim!
 

 
 Convite para:
· Embaixadores da Saúde /GASS e
· Turmas convidadas: 5ºA+5ºB, 6ºB, 7ºC, 8ºB e 9ºE
Local: Telheiro (em frente do pavilhão do 1ºCiclo).
Data: 14 de Fevereiro – 14:15h/15:00h
Levar: espirito de grupo, grande capacidade de rápida organização, de autoconfiança e de diversão.
 
 
Reunião de embaixadores da saúde na 2.ª feira às 14:15, no auditório. Não faltes!


 

fevereiro 8, 2017

 

O PESS ​divulga:
 
Para mais informações, deverá contactar directamente a entidade responsável
 

Apesar da dor crónica ter um impacto significativo na qualidade de vida e bem-estar das pessoas, são poucos os estudos que exploram o papel de processos de regulação emocional no desenvolvimento e manutenção de dor crónica. Por essa razão, está a ser desenvolvida na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra uma investigação sobre dor crónica, com o objetivo de contribuir para uma melhor compreensão dos fatores de risco e de proteção no desenvolvimento e manutenção de dor crónica.

Para a concretização deste projeto a sua ajuda é fundamental. Assim, pedimos a sua importante colaboração no preenchimento confidencial de um protocolo de questionários. Terá apenas de despender aproximadamente 20 minutos do seu tempo.

Agradecemos a sua colaboração e disponibilidade!

Para aceder ao protocolo, carregue aqui: https://apps.fpce.uc.pt/limesurvey/index.php/326893?lang=pt

 


 

janeiro 20, 2017

 

FÓRUM | VISÃO EM PORTUGAL

A Fundação Calouste Gulbenkian irá receber no próximo dia 11 de fevereiro de 2017 o Fórum | Visão em Portugal, organizado pelo D115-CS de Lions Clubs International. 

O Fórum tem como objetivo um profícuo diálogo sobre a problemática da saúde ligados à visão e das capacidades, estratégias e potencialidades dos vários setores profissionais, e dos doentes envolvidos na problemática da Visão. 

http://www.lionsd115cs.pt/2016/12/30/forum-visao-em-portugal/#sthash.M1y4HnAx.dpuf


 

 janeiro 13, 2017

 

No dia 4 de janeiro, a turma do 6º E deu início ao projeto "Juventude em Movimento", em parceria com o Laboratório de Ciências Forenses e Psicológicas Egas Moniz - Cooperativa de Ensino Superior Egas Moniz. A profª Sandra Marques está a aplicá-lo nas suas aulas de Cidadania.


 

dezembro 6, 2016

 

Concurso CN/PESS: “CIÊNCIA EM CENA” - As candidaturas já estão abertas!

 
 
PERFORMANCE ARTÍSTICA, FILME, DEMONSTRAÇÃO 
CIENTÍFICA E TESTEMUNHO REAL são as formas de 
comunicação que podem utilizar nas candidaturas ao “Ciência 
em Cena”, que podem ser INDIVIDUAIS OU COLETIVAS, e,
para além dos estudantes, podem incluir também a participação 
de professores, familiares e amigos (máximo de 5 pessoas por 
grupo). Os  três vencedores receberão um cheque oferta no valor 
de €500.
ENVIO DAS CANDIDATURAS ATÉ 9 DE JANEIRO DE 2017, 
através do site www.cienciaemcena.pt
 

 


 

dezembro 2, 2016

 

As Direções-Gerais da Educação e da Saúde, em colaboração com o Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (SICAD) apresentam o Referencial de Educação para a Saúde. Trata-se de um documento orientador destinado à educação pré-escolar e aos ensinos básico e secundário, visando a promoção da literacia em saúde, a adoção de estilos de vida saudáveis e o desenvolvimento de competências sociais e emocionais.

Assume-se como um quadro orientador e de referência para a implementação da Educação para a Saúde em meio escolar, concorrendo para a dimensão transversal da Educação para a Cidadania em qualquer disciplina ou área disciplinar.

Convidam-se os interessados a enviar sugestões de melhoria do documento, devidamente fundamentadas, até às 12:00h do dia 4 de dezembro de 2016, para dseeas@dge.mec.pt.

 

 


 

novembro 24, 2016

 

VERSÃO AMIGÁVEL DA CONVENÇÃO DE LANZAROTE

 

A Convenção do Conselho da Europa para a Proteção das Crianças Contra a Exploração Sexual e os Abusos Sexuais tem  50 artigos, mas não são fáceis de entender por crianças e jovens, pelo que esta publicação foi preparada especialmente para dar a conhecer aos seus leitores mais jovens os direitos e a proteção dadas pela Convenção.

VERSÃO AMIGÁVEL DA CONVENÇÃO DE LANZAROTE     

 


 

novembro 21, 2016

 

Simpósio Osteoartrose e dor. Investigação, exercício e educação, 
uma trajectória para capacitar e aliviar o sofrimento

 

Cartaz - Simpósio Osteoartrose e Dor

Para comemorar o ano de 2016 como o Ano Global Contra a Dor nas Articulações, uma iniciativa da Associação Internacional para o Estudo da Dor (IASP) (http://www.iasp-pain.org/globalyear), a Faculdade de Motricidade Humana em parceria com a Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED), o Instituto Português de Reumatologia (IPR) e a Liga Portuguesa Contra as Doenças Reumáticas (LPCDR), organiza o Simpósio Osteoartrose e dor. Investigação, exercício e educação, uma trajectória para capacitar e aliviar o sofrimento”, que decorrerá no dia 26 de Novembro na FMH. 

Do programa (anexo) fazem parte cinco sessões temáticas: 

A - Epidemiologia e impacto social da Osteoartrose (OA)

B - Do diagnóstico ao tratamento clínico adequado

C - Do sintoma ao diagnóstico. Diferentes abordagens da dor na OA

D - Pedras basilares no tratamento da OA

E - Superar a dor e aliviar o sofrimento

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição: formesp.fmh.ulisboa.pt/osteoartrosedor


 

novembro 14, 2016

 

PESS: CONFIA - Gabinete médico para a saúde do adolescente

 
 
 


 

novembro 10, 2016

 

PESS: Gabinete médico para a saúde do adolescente na Elias Garcia

 
 
 
 
PESS: Gabinete do Adolescente : CONFIA 
 
Espaço de colaboração dos profissionais da USF à Escola e aos    adolescentes que a frequentam.
 
           C – cuidar
               O – ouvir
                   N – negociar
                        F – falar
                               I – informar
                                        A – ajudar 
É um espaço de escuta, partilha, ajuda disponibilizado por profissionais de saúde com os objetivos de:
- Fornecer atendimento, encaminhamento e esclarecimento de assuntos solicitados pelos jovens no âmbito da adolescência, sexualidade, saúde física e  psicológica, e relacionamento interpessoal.
- Providenciar informação e apoio, com o objetivo de prevenir comportamentos de risco. 
- Auxiliar o adolescente na reflexão sobre as situações em que está envolvido, sobre as alternativas que possui e as consequências das suas opções,  nomeadamente em termos da sua saúde física e mental.    
 

 


 

novembro 8, 2016

 

Congresso Internacional “Escola Inclusiva: Educar e Formar para a Vida Independente”, que decorrerá na Casa das histórias Paula Rego, em Cascais, dia 3 de dezembro.

Resultado de imagem para congresso internacional escola inclusiva

dge.mec.pt/noticias/educacao-especial/congresso-internacional-escola-inclusiva


 

novembro 4, 2016

 

 Seminário sobre cidadania da sexualidade para alunos do ensino secundário - Projeto "Uma pequena história do sexo"

 

UMA PEQUENA HISTÓRIA DO SEXO   

O projeto permite contextualizar o comportamento adolescente na atualidade comparando com o de épocas passadas (recuando até à década de 50).

 

ver mais ...


 

outubro 24, 2016

 

PESS: Inscrições disponíveis para o Projeto “Juventude em Movimento”

 
 
 
O PESS apresenta um protocolo no sentido de intervir em turmas-piloto do Agrupamento Elias Garcia, por um período de três anos, identificando os problemas mais prementes a trabalhar (indisciplina, falta de concentração, bulliyng, etc.) e as competências a desenvolver; a selecionar alunos/turmas a monitorizar com os diretores de turma/conselhos de turma disponíveis para receber formação articulando saberes e atitudes (ainda se está a estudar a acreditação dessa formação); a criar rede com os serviços de psicologia da escola e da saúde escolar; a dar informação e a solicitar autorização aos encarregados de educação.
 
Inscrições em folha afixada na sala de professores.
 
Projeto “Juventude em Movimento” do Gabinete de Psicologia Forense (da Cooperativa de Ensino Superior Egas Moniz) – uma intervenção de carácter científico junto de populações escolares de desenvolvimento e competências pessoais e sociais, vai ser iniciado na nossa escola. 

 


 

quarta-feira,12 de outubro de 2016

 

Afinal o que é a saúde mental?

 
Apresentação sobre a importância da saúde mental para as aulas de Cidadania, no âmbito do PESS, coordenado pela profª Vera Constantino.
 
 

 


 

terça-feira,11 de outubro de 2016

 

Juventude em Movimento: debate com os embaixadores da saúde na Elias Garcia

 
Os embaixadores da saúde participaram numa sessão de
cinema e debate alusiva à Saúde Mental, na dinâmica 
"Juventude em Movimento" dinamizada pela Drª Andreia 
Neves do Instituto Egas Moniz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

 

PESS: Programa de comemoração do dia da saúde mental

 
 
Programa de Atividades.

 

Auditório, 14:15h - sessão de cinema e debate alusiva à 

Saúde Mental, na dinâmica "Juventude em Movimento" destinada 

aos embaixadores da saúde.

 
Sugestões de outras atividades:​
 

​1.​  Encontra-se no moodle um PPT poderá ser abordado em 
     Cidadania, ao longo da próxima semana, dedicado à 
     Saúde Mental.
 

​2. ​ filmes disponibilizados na internet:
 
 
 

 

​3. Elaboração de autocolantes a espalhar na escola e pela Sobreda:​ Faz a Diferença – Acções de Sensibilização
Pró-saúde M
ental” ver em 
 
 
​4. Formação a quem desejar, pela Faculdade de Motricidade Humana - equipa da Professora Doutora Margarida Gaspar de Matos no 1º Encontro APCS, dia 14 de outubro de 2016 no Auditório da Escola Superior de Tecnologias de Saúde de Lisboa.
 
(aceda ao link http://www.encontrocientificoapcsc.com/ para consulta do programa e inscrição)
 
 
 
 
 
 
 
 

 

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

 

PESS - Campanha de saúde mental na escola Elias Garcia

 

Hoje participámos na ação de sensibilização Pró-saúde 

Mental Faz a Diferença!

Para saber mais:  UPA Faz a Diferença - Acções de

 Sensibilização/ Pro-Saúde Mental

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

 

O Portal do SNS é uma plataforma que fornece acesso a um vasto conjunto de informações e serviços on-line e está acessível a todos os cidadãos desde 1 de fevereiro de 2016 através do seguinte link www.sns.gov.pt

A App MySNS é a aplicação móvel desenvolvida pelo Ministério da Saúde, que permite aceder, de forma fácil e intuitiva, aos serviços digitais da saúde nos dispositivos móveis.

 

Resultado de imagem para app My SNS


 

segunda-feira, 3 de outubro de 2016

 

 

Jovens podem tirar dúvidas relacionadas com a sexualidade através do WhatsApp. Projeto tem o patrocínio de uma marca de preservativos e a colaboração da sexóloga Vânia Beliz

 

Sara Sá

SARA SÁ

Jornalista

Se é pelo WhatsApp que os miúdos andam, então vamos falar com eles por aí. Foi isso que pensaram a sexóloga Vânia Beliz e a marca de preservativos Control. E assim nasceu o projeto ControlTalk, destinado a esclarecer de forma gratuita e anónima às dúvidas dos adolescentes relacionadas com a sexualidade.

visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2016-09-27-Sexologa-tira-duvidas-a-adolescentes-atraves-do-WhatsApp


 

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

 

Importante divulgação aos doentes com Lupus ou 

qualquer pessoa que esteja em contato com os mesmos.

A pesquisa estará aberta até final de outubro de 2016.

 

Resultado de imagem para lupus europa

 

QUESTIONÁRIO / PROTECTORES SOLARES

----> VISA A SUA COMPARTICIPAÇÃO ESTATAL

Pedimo-vos à participação num Projeto de Investigação Europeu, realizado em cooperação com a LUPUS EUROPA (www.lupus-europe.org).

Este estudo pretende avaliar o uso de protetor solar por doentes com Lupus eritematoso.

Serão necessários cerca de 5 a 10 minutos para responder a este questionário (34 questões).

Os resultados deste estudo têm como OBJECTIVO CONTRIBUIR PARA A ACOMPARTICIAÇÃO PELAS ENTIDADES DE SAUDE DOS GASTOS COM PROTECTORES SOLARES para os doentes com fotodermatoses (como o Lupus eritematoso).

Se concordar em participar neste estudo, carregue no LINK
http://www.euscle.org/survey

 


 

sexta-feira, 23 de setembro de 2016

 

   PESS: A herança emocional

 
O vídeo trata de nossas heranças familiares, muito mais amplas
que somente a determinação genética.
 
 
 

 

 

 


 

 sexta-feira, 23 de setembro de 2016

 

HERANÇA EMOCIONAL

A emoção está presente em nossas vidas desde o nascimento. A reação dos primeiros minutos de vida vem anunciado pelo choro incessante do bebê, a partir deste momento ele se utiliza do choro para anunciar todo o desconforto que surge, anuncia também suas necessidades de higiene, fome e sono, e da mesma forma que eles transmitem emoções, também reagem as emoções dos outros. Os pais são seus primeiros contatos e se a mãe está feliz o bebê se sente tranquilo para experimentar um novo brinquedo ou se aproximar de pessoas novas, se a mãe parece negativa ele evita o que parece ser uma experiência perigosa. (Davidoff, p371)

E assim seguem as nossas emoções, num aprendizado constante com tudo e todos que estão ao nosso redor.

pais_filhos                      

 

                                 

          psicofaces.com/2016/04/04/heranca-emocional/


 

quarta-feira, 21 de setembro de 2016

 

Horários dos Clubes e Projetos

 

Os clubes e projetos desejam-te um bom ano letivo!

 

Projeto de Educação para a Saúde e Sexualidade

Professora Vera Constantino / Embaixadores da Saúde
 

 

2ª-feira - 12:30h / 13:15h e das 14:15 às 15h.

6ª-feira das 12:30h / 13:15h

 

 


 

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

 

Um bom ano letivo para todos!

 A todos os alunos, familiares, professores e funcionários, os professores dos clubes e projetos desejam um feliz ano letivo de 2016/2017! 

 


 

sexta-feira, 24 de junho de 2016

 

A RODA DA ALIMENTAÇÃO MEDITERRÂNICA

É um guia alimentar com características mediterrânicas cujo objetivo é promover e valorizar este padrão alimentar junto da população portuguesa.

É uma representação gráfica que assenta na Roda dos Alimentos Portuguesa; pretende-se dar ênfase às características do padrão alimentar mediterrânico (PAM), salientando não só a componente alimentar, mas também os elementos inerentes ao seu estilo de vida.

Em forma de roda (que reflete o prato e o convívio mediterrânico à volta da mesa) e não de pirâmide, esta representação gráfica evidencia os alimentos mediterrânicos mais relacionados com o padrão português em cada um dos seguintes grupos: óleos e gorduras (azeite/azeitonas – alimento e respetivo fruto de origem); hortícolas (cebola, alho, couve galega, grelos, tomate, pimentos, beldroegas…); fruta (melão, figo, ameixa, citrinos, nêspera, romã…); cereais e tubérculos (batata doce, castanha, massa e arroz integrais, flocos de aveia, pão de centeio, broa…); carne, pescado e ovos (peixe, em especial sardinha, carapau, cavala, atum…); laticínios (queijo e iogurte); leguminosas (todas).

Há ainda duas mensagens relativas a consumos fortemente associados ao PAM, os frutos gordos e o vinho, que são salientados mas não incluídos nos grupos da Roda por não se pretender promover o seu consumo diário. No que respeita ao vinho reforça-se o seu consumo moderado e às refeições, destacando a proibição a crianças, grávidas e aleitantes.

Em simultâneo são veiculados outros princípios associados a este PAM, nomeadamente:

  • Respeito pela sazonalidade e preferência pela proveniência local dos alimentos
  • Incentivo à incorporação de ervas aromáticas como veículo de maior sabor em detrimento do abuso do sal de adição
  • Promoção da utilização e transmissão geracional de técnicas culinárias saudáveis tradicionais, como sopas, ensopados e caldeiradas…
  • Incentivo ao tempo dedicado à confeção dos alimentos e sua inserção no quotidiano através da partilha com família e amigos
  • Combate ao sedentarismo pelo incremento ao tempo dedicado a atividades de lazer.

O seu desenvolvimento esteve a cargo de uma equipa da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto já responsável pela anterior Roda dos Alimentos, as Prof. Sara Rodrigues e Bela Franchini. A sua construção teve inicio em setembro de 2015, envolvendo a consulta de outros parceiros como a Direção-Geral do Consumidor e a auscultação da opinião de peritos de diferentes áreas e instituições. 

in nutrimentoBLOG DO PROGRAMA NACIONAL PROMOÇÃO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL


 

sexta-feira, 24 de junho de 2016

 

 

A promoção da Dieta Mediterrânica, em meio escolar, é um exemplo da relevância de uma abordagem holística da educação alimentar, tal como tem vindo a ser defendido no âmbito da promoção e educação para a saúde em escolas. De facto, falar em Dieta Mediterrânica é muito mais do que falar na mera perspetiva nutricional. É falar de cultura, de ambiente, de história, de saúde, de economia, de gastronomia, de ruralidade… é mais do que associar alimentação (ou melhor, a mal nutrição) a doenças como a obesidade ou diabetes; é abordar a alimentação numa perspetiva salutogénica, impulsionadora de um bem-estar socioemocional e físico. É falarmos no desenvolvimento de competências sociais (essenciais), percussoras de um estado de saúde individual e coletivo, com previsíveis resultados no futuro. Ponto fundamental para a abordagem da dieta mediterrânica em contexto escolar é a questão da utilização da “Nova Roda dos Alimentos” vs Pirâmide Alimentar. Uma representação não substitui a outra. A Pirâmide alimentar não é, nem pode ser vista, como alternativa à Roda dos Alimentos. Antes tem de ser vista como complementar. Tal como o texto muito bem explica, as duas representações, tal como atualmente se apresentam, integram mensagens fundamentais para a promoção da Dieta Mediterrânica, a Roda com mais informação nutricional, a Pirâmide com mais informação sociocultural. A promoção e defesa da Dieta Mediterrânica pode (e deve) assim ser utilizada e rentabilizada como um recurso para uma educação mais abrangente, vocacionada para a preparação de futuros cidadãos (mais) conscientes das suas raízes e mais aptos para serem mais saudáveis, mais responsáveis, mais interventivos, e sobretudo, mais felizes.

 

 Rui Matias Lima

 Nutricionista

 

 

O padrão alimentar mediterrânico, composto por uma base de alimentos comum e uma cultura de os tratar própria, é hoje considerado modelo alimentar de referência a nível mundial para a manutenção da saúde e prevenção da doença. Ter modelos de referência é fundamental para a pedagogia da alimentação saudável por parte dos educadores, quer sejam profissionais de saúde, da educação ou encarregados de educação. Esperamos que gostem e apreciem este documento.

 

Pedro Graça 

Diretor PNPAS

 

in Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável


 

quarta-feira, 8 de junho de 2016

 

"Massa Fresca" alerta para violência no namoro

 

       

 Publicado in DN Media 6 de junho de 2016


 

terça-feira, 7 de junho de 2016

 

P.E.S.S. - Conhecer para prevenir a gravidez na adolescência

 
 
 
 
SOS Grávida 808 201 139
 
Objetivos:
 

A Linha SOS Grávida permite: equipas da Cruz Vermelha

Portuguesa (CVP), existentes em todos os distritos de

Portugal Continental. Compete-lhes assegurar as respostas 

de emergência social: deslocam-se ao local para aprofundamento

do pré-diagnóstico efetuado pela ECE; prestam uma resposta

imediata de acolhimento; satisfazem as necessidades básicas;

encaminham e articulam com os Serviços Locais de Ação Social

e com outros serviços que se revelem adequados. . 

Se necessário, será efetuado posteriormente o encaminhamento
social da utente, permitindo-lhe a reintegração social e laboral. 
Horário: Dias úteis das 10h às 18h. 

 

 

Crianças em perigo? Liga ao 

SOS Crianças!

 
 
         Cartaz elaborado pelo Daniel Cerveira do 7.ºC
 
 
 
O número 144 - Linha Nacional de Emergência Social (LNES) -
 é um serviço telefónico público, gratuito, de funcionamento
 ininterrupto, 24h por dia, 365 dias por ano.
 
A QUEM SE DIRIGE
A todos os/as cidadãos/ãs, que se encontrem em território nacional,
numa situação de desproteção e vulnerabilidade, e que necessitem
de apoio social. 
Entre outras:
Vítimas de violência doméstica
Pessoas sem-abrigo 
 

OBJETIVO

Garantir resposta imediata a situações que necessitem de atuação
emergente e urgente no âmbito da proteção social. 

 


 

sexta-feira, 3 de junho de 2016

 

PESS: Doação de brinquedos para Cabo Verde

                        Cartaz elaborado pelo Daniel Cerveira, 6.ºA


 

sexta-feira, 3 de junho de 2016

 

Linha Nacional de Emergência Social - LNES - 144

Linha Nacional de Emergência (LNES) - Linha 144

O que é?
A Linha Nacional de Emergência Social (LNES) é um serviço público gratuito, de âmbito nacional, com funcionamento contínuo e ininterrupto para protecção e salvaguarda da segurança dos cidadãos em situação de Emergência Social – 24 horas por dia, 365 dias por ano – disponível através do número de telefone 144.
A quem se dirige?
A todos os cidadãos em situação de Emergência Social.
Grupos prioritários:

-    Crianças e jovens em perigo
-    Idosos em situação de abandono
-    Pessoas vítimas de violência doméstica
-    Pessoas em situação de sem-abrigo


 


 

quarta-feira, 1 de junho de 2016

 

PESS: recolha de brinquedos a decorrer no átrio da EB Elias Garcia

 
          

 

terça-feira, 30 de maio de 2016

 

O Projeto Angie convida à participação no 1º workshop que vai ter início com o tema de maior interesse assinalado pelos pais:

                    TERAPIA DA FALA

 

Workshop Terapia da Fala `Voz e respiração nasal nas crianças:ainda não preciso de ir ao médico!`

www.evensi.pt/workshop-terapia-da-fala-voz-e-respiracao-nasal-nas/178379509


 

quarta-feira, 18 de maio de 2016 

 

PESS no VI Forum dos Embaixadores da Saúde

 
VI Forum dos embaixadores
Apresentação realizada pelos embaixadores da saúde 
do AE Elias Garcia| PESS|
Coordenação da professora Vera Constantino.
 

Publicada por profª Alexandra Lopes


 

quarta-feira, 20 de abril de 2016

 

PROGRAMA DO " VI FÓRUM DE EMBAIXADORES DA SAÚDE"


 

sexta-feira,15 de abril de 2016

 

O PESS participa no “VI Fórum dos Embaixadores da Saúde”, Academia Almadense,no dia 3 de maio, das 09h às 17:30h.

 
 

“VI Fórum dos Embaixadores da Saúde”, Academia Almadense,
no dia 3 de maio de 2016, das 09h às 17:30h.
 
O Projeto dos Embaixadores da Saúde é um Projeto  da respon-
sabilidade da UCC de Almada, integrado nas actividades do 
programa de Saúde Escolar, desenvolvido em parceria -  Saúde,
Educação e Autarquia.
Solicitamos a divulgação do evento a todos aqueles que considere pertinente estarem presentes.
Agradecemos mais uma vez a confiança e o apoio depositado
na UCC de Almada, responsável pela operacionalização das atividades
do Programa Nacional de Saúde Escolar no Concelho de Almada.
 

 


 
quinta-feira, 14 de abril de 2016
 
 
Concurso de Ideias – Abertura de Candidaturas

 

terça-feira, 22 de março de 2016 

 

Ecos da Visita de estudo à Casa Velha de Ourém (PESS)

 


https://www.youtube.com/watch?v=bYdXcXPi9tc

Profª Vera Constantino (Coordenadora do Projeto de Educação para a Saúde e Sexualidade)

 

Comentários dos participantes:

Foi uma ótima experiência pois, além de estarmos em contacto com a natureza, aprendemos coisas dela, convivemos, partilhámos responsabilidades e ideias. Foi um dia ótimo! E...quando voltamos? – Daniela de Jesus

Achei que vivi muitas e ótimas experiências neste pouco espaço de tempo. ADOREI!!! – Diana Ferreira

Achei que, nesta visita, eu tive muita liberdade e muita alegria e que ficámos com uma experiência com a natureza incrível. AMEI IR À VISITAM!! – Íris F.


DO PÃO!!! Gostei da comida e da Natureza!!!

Gostei muito da experiência com a natureza e do almoço em grupo. – Fernando Bonito. 

Esta visita foi espetacular porque trabalhámos em pequenos e grande grupo e estivemos junto da Natureza. – Carolina Madeira

Esta visita fez com que eu aprendesse mais sobre a Natureza, a viver de maneira diferente. E claro que adorei trabalhar em grupo! – Inês Chagas

Esta foi uma das visitas que mais gostei, porque também foi a única em que foi ao ar livre e teve tanta Natureza envolvida e segredos sobre ela. Gostei mesmo de estar em contacto com a fantástica natureza e brincar com ela! – Fábio Antunes

Adorei esta visita, muito diferente de todas as outras que já fiz. Confesso que nunca gostei muito da natureza, porque tenho pavor de insetos, sejam aranhas, abelhas, ... desde muito pequena que os temo. Mas foi muitooo divertidooooo!!! – Leonor André 

Gostei de tudo exceto de quando estava a varrer e a professora Sandra fazia observações.

Gostei do espírito de equipa. Ricardo Traça.

Adorei a força da União!!! [A União faz a Força! A União vence o Medo! A União cria Amizade! A União dá Saúde!!!] – Margarida Gomes

Esta visita foi muito educativa e muito divertida! Adorei a experiência que foi estar no campo e repetirei! Amei ir à Casa Velha! – Bruna Esteves 

Gostei de fazer o almoço para os meus colegas. – Beatriz Contente

Eu gostei muito da Casa Velha porque fizemos o nosso próprio almoço em conjunto. – André Nabais

Gostei de fazer a comida e aprender mais sobre a agricultura biológica e sustentável. Ruben Santos – 7º B

Gostei muito da tranquilidade do campo.

Consegui encontrar peças giras da natureza. Diverti-me a fazer uma estátua que foi prenda para ficar junto ao portão e me lembrar sempre deste dia. Queria ficar mais tempo a explorar a natureza, mas não me deixaram! Gostava de voltar – Daniel. 

Adorei tudo e temos de fazer outra vez. – Pedro Afonso

Temos de ter mais contacto com a natureza para aprender a cuidar dela. – Ester

Adorei, foi uma Grande experiência e quero voltar a ir ali. – David

Gostei do cão, o Dorgas.

Amei . – Madalena

Gostei de fazer novas Amizades e do ar livre.

Nesta visita diverti-me muito a aprender a explorar o campo – Madalena

Adorei a experiência de poder estar com a Natureza e passar esse tempo com amigos. – Raquel Sequeira

Gostei da visita pois pude viver uma ligação tão direta com a Natureza. – Tiago Linhares

Gostei especialmente da parte em que fizemos o almoço, de poder trabalhar em grupo, brincar e sentir a natureza. – Tiago Andrade

Adorei aprender a tirar fotografias à Natureza.

Gostei de conviver e sentir perto a Natureza. – Débora Nunes

Adorei a natureza e a viagem divertida.

Gostei bastante das atividades no castelo de Ourém e conhecer aquelas paisagens. Foi pena estarmos lá pouco tempo... – Tomás Jesus

 

 


 

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

 

Quando doentes e cuidadores dão as respostas "médicas"

No dia-a-dia da vivência de uma doença, há soluções das quais só pacientes e cuidadores se lembrariam. A Patient Innovation nasceu há dois anos para partilhar essas inovações que passam ao lado da medicina. Há 500 aprovadas e, em breve, a plataforma portuguesa quer entrar no mercado da comercialização.

 

    in Publico 07-02-2016

 


 

terça-feira, 9 de fevereiro de 2016

 

Play - Linha da Frente

(des)Ligados | 23 Jan, 2016 | Episódio 1

Portugal está em 2º lugar no ranking de 25 países europeus no consumo e acesso à internet.

A questão é se será este um avanço tecnológico ou um retrocesso no desenvolvimento do ser humano.
Que influências? Que benefícios e repercussões desta globalização digital?
Na Ásia há já centros de tratamento ao vício de estar sempre ligado. Em Portugal, no Hospital de Santa Maria, foi criado um núcleo de atendimento à utilização problemática da Internet.

(Des)Ligados é uma reportagem da jornalista Filipa Simas O "Linha da Frente" está de regresso, um dos espaços mais premiados e mais vistos da televisão portuguesa. Com coordenação da jornalista Mafalda Gameiro, todas as semanas uma realidade diferente.

http://www.rtp.pt/play/p2231/e222005/linha-da-frente

 


 

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016

 

PESS nas nossas Mãos -

              NATURAL-MENTE

 

No próximo mês de março, os Embaixadores da Saúde

e o grupo PESS/GASSirão participar numa atividade

muito enriquecedora no espaço da quinta da Casa

Velha, em Ourém.

O Projeto Educativo irá desenvolver as seguintes temáticas:

   - A Escola e os Amigos

   - Alimentação saudável e sustentável

   - Associativismo

 

Objetivos:

 

    1.    Aprofundar a ideia de saúde mental associada

           a modelos de vida saudável da responsabilidade

           pessoal e coletiva – importância da Amizade...

     2.   Praticar atividades interdisciplinares ao ar livre.

     3.   Conhecer lugares e experiências em Portugal de           estilos de vida mais ecológicos e humanizantes.

     4.   Consolidar valores, regras de convívio e                        diferentes formas de cooperação.

     5.   Partilhar saberes e emoções, desejos e                          empenhamentos.

     6.   Criar lideranças na área da saúde e da                          alimentação sustentável.

      7.   Refletir a importância das associações e                       coletividades na promoção do civismo e de   novas iniciativas para a população local.

 

 

         PIRÂMIDE DA DIETA MEDITERRÂNICA

 

 

  

               ( Clique na imagem para saber mais)

 

 

 

                                                                                          


 

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

 

Download de Afetos - PESS/ Oficina de Artes/ Clube de Música falam de Afetos

 

 

  

             Cartaz 6.ºA/ prof ª Cristina Dias

 

       Dia 11 e 12 de fevereiro:
 
 1 - Atelier de missivas (em aulas de Cidadania e/ou em Clube de Artes - Cristina Dias e  Ângela Côndesso): em papelão de rolos de papel higiénico decorar/criar e escrever missivas com propostas concretas de "mudanças de atitude" a praticar para melhorar as nossas relações.
     (Ex: "Se me insultarem, conto até 10 e dou uma divertida gargalhada". 
     "Vou ser capaz de agradecer mais explicitamente as atenções que tiverem comigo". 
     "Farei por fazer 2 elogios sinceros a quem, por impulso, não tratei bem", ...)
 
 2 - Viver a missiva - cada um tenta praticar o que sugere. Depois de o fazer, há que tentar que outro (da turma) também o faça:
 
 3 - Transmitir/passar a missiva - cada turma organiza, apoiada nos Embaixadores da Saúde, a forma dessas missivas passarem de mão em mão e serem vivenciadas por outros. 
    Quando pertinente, debater a experiência com os alunos - os Embaixadores da Saúde registam os comentários dos colegas para os fazer chegar à coordenação do PESS.
 
     Diretores de Turma - é uma boa oportunidade para puxarem pelo lado bom dos alunos e investirem mais nele!!!
 
 
     Dia 18. de fev. haverá uma dinâmica de música/dança/poesia onde se repassarão missivas entre alunos dos Clubes de Música/GASS/Artes.
 
     A coordenadora do PESS
     Vera Constantino

 

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

 


VAI DAR UM TELEMÓVEL AO SEU FILHO? AQUI FICAM ALGUNS CONSELHOS

 

 

Telemóveis e smartphones são uma nova realidade na vida de pais - e de filhos. Qual a idade certa para dar um primeiro telemóvel? Se for o seu caso, deixamos-lhe algumas linhas orientadoras -SAIBA MAIS-


 


 

quinta-feira, 22 de outubro de 2015

 

P.E.S.S. - Intervenção no refeitório da EB Elias Garcia contra o desperdício alimentar!

 
  Os alunos do 6.º ano, em especial o 6.º C, criaram mensagens contra o desperdício alimentar para o refeitório da EB Elias Garcia. 
  Com a ajuda das professoras Sandra  Marques e Cristina Dias espalharam-nas pelas mesas para lembrar que é um crime desperdiçar alimentos.
 
 
           
      
 
 

        Houve ainda um trabalho prévio no Refeitório levado a cabo por estas turmas quanto à recolha dos desperdícios do prato principal a partir do qual os alunos  realizaram um gráfico. Aqui ficam algumas das imagens que os alunos recolheram para lembrar os colegas e lutar contra o desperdício de alimentos.
 
 
 
 
                
 
 
            
 
 

 


 

sexta-feira,16 de outubro de 2015

 

16 DE OUTUBRO DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

P.E.S.S. - comemoração do dia da alimentação.

 
     

 

  A EB Elias Garcia assinalou o Dia da Alimentação com a organização de uma exposição de trabalhos realizados em Ciências Naturais (no átrio da EB Elias Garcia)  e em Artes.  

 Esta exposição contou ainda com a colaboração da professora Paula Casimiro e com o apoio da D. Dina à exposição e aos documentários exibidos.

 
          
      
 
 
 
  
               Fábio Antunes, nº 10, 6ºC
 
 
     
 
                   Inês Chagas, 6ºC
 
 
        
 
 
                         Leonor    
 
 
 

 

terça-feira, 22 de setembro de 2015

 

Horários dos Clubes e Projetos

 

Os clubes e projetos desejam-te um bom ano letivo!

 

Projeto de Educação para a Saúde e Sexualidade

Professora Vera Constantino / Embaixadores da Saúde

3ª feira - 14:15 - 16:00 - sala 206

GASS - 3ª feiras 16h às 16:45 - sala 206 e 4ªfeiras das 16h às 16:45 - sala 206

PESS Professora Cristina Dias - às 2ª, 3ª e 5ªfªs das 13:30 às 14:15h, - sala 221.

 

 clubes e projetos 2015/2016ficha de inscriçãoinscrição

 


APRESENTAÇÃO 

 

GASS significa Gabinete de Apoio à Saúde e Sexualidade 

 

 

 

 

 

 

LINHAS DE APOIO

  • Saúde 24 em Linha 808 24 24 24
  • Sexualidade em Linha 808 222 003     
  • SOS Grávida 808 20 11 39
  • Linha SOS Criança 116 111
  • Linha SOS Criança Desaparecida 116 000
  • Linha Vida - SOS Drogas 1414
  • Linha de Apoio à Vítima 707 200 077
  • Linha SOS - Deixar de Fumar 808 208 888
  • Linha Verde Medicamentos e Gravidez 800 20 28 44    
  • Linha SOS SIDA 800 20 10 40     
  • Linha SIDA 800 26 66 66     
  • Linha do Medicamento 800 222 444     
  • INEM Intoxicações 808 25 01 43    

 

Farmácias de Serviço

Consulta o seguinte site para saberes qual a farmácia de serviço mais perto de ti...

Clica aqui


Links de Interesse

Linha de Apoio à Vítima

06-06-2016 01:00
Linha de Apoio à Vítima

—————

IAC - Instituto de Apoio à Criança

06-06-2016 00:36
www.iacrianca.pt/index.php/setores-iac-sos/apresentacao-sos

—————

Patient Innovation

12-02-2016 19:22
 Esta é uma rede social para doentes e cuidadores repleta de recursos alternativos para melhorar a qualidade de vida.    

—————

SOS - Linha de Apoio a Pais

19-01-2016 18:42
www.janela-aberta-familia.org/

—————

Direitos e Deveres dos Cidadãos

06-05-2014 16:47
www.direitosedeveres.pt/

—————

Academia Ramiro Freitas

02-05-2014 17:50
www.academiaramirofreitas.org/

—————

Vital Health

02-05-2014 17:33
www.vitalhealth.pt/index.php

—————

Faculdade de Motricidade Humana

02-05-2014 17:17
www.fmh.utl.pt/pt/

—————

Violência Online

28-07-2010 01:17
Um site de informação, investigação e intervenção em violência. www.violencia.online.pt

—————

Top Saúde

27-07-2010 17:57
Um site que fala de saúde. Top saúde

—————


Uma Sobremesa APDP

Gelado de Banana e Kiwi

Composição nutricional aproximada por pessoa
Proteínas - 2g
Gorduras - 1g
H. Carbono - 16g
Calorias - 74kcal

Ingredientes: (4 pessoas)
1 Banana grande (180g)
3 Kiwis grandes (400g)
¼ iogurte magro de baunilha (sem açúcar)
2 Colheres de sopa de leite meio gordo

Modo de preparação
Descasque a banana e os kiwis e corte em bocados.
Congele a fruta partida aos pedaços em sacos separados, durante a noite.
No dia seguinte retire a fruta do congelador e deixe à temperatura ambiente 10 a 15 minutos.
Coloque as frutas num misturador e junte o iogurte e o leite.
Triture a alta velocidade até consistência cremosa.